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有了黑枸杞,再也不用担心我的眼睛了!!

时间:2020-01-13  来源:养生餐饮

  虽然现在每年近视的人口都在增加,但也不至于占总人口的一半呀!小编就去查了一下,发现北大一报告指出,到了2020年我国人口近视发病率将达50%左右,其中高度近视将达7000万人。

  “上班离不开电脑,下班离不开手机”这是对“电子族”的真实写照。

  我们每时每刻都在跟电子产品接触,无论是在工作中、学习济南癫痫专科医院有哪些中还是生活中我们都离不开电脑和手机。

  这无形中对我们的眼睛造成了很大的伤害,眼睛近视并伴随着度数不断增加,有些甚至因为长期用眼过度,导致青光眼,视网膜脱落等严重的眼科疾病。

  专家建议,在无法避免使用电子产品时,可以多补充富含花青素和维生素的保健食品。

  黑枸杞能有效保护眼睛。

  专家表示,要想保护视力,就要找到影响视力的根本癫痫病有什么比较好的治疗方法啊 大家来看看原因。

  缺乏维生素A,会导致眼睛干燥,严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡;

  维生素B2被称为“美目维生素”,缺乏易导致眼睛疲劳、怕光、流泪。

  缺钙,会导致眼肌调节能力和恢复能力差,近视度数加深;

  缺锌会造成弱光下视物不清;

  维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质,可以延缓眼球功能的衰老,预防各重庆癫痫到哪里治种老年性眼病的发生。

  在提到如何保护视力,就不得不提一种天然食品—黑枸杞。

  经医学试验证明,黑枸杞中含有非常丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾明、目的作用;

  黑枸杞含有丰富的花青素,经医学临床报告显示花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,预防重度近视及视网膜剥离还能增进视力。

  实验证明花青素对青少年的假性近视、中老年的眼花、癫痫北京哪家医院好电子族的眼睛酸涩、疲劳、近视加深等问题都有很大帮助。

  法国早已经采用花青素治疗眼部疾病,且广泛用于宇航员、中学生等人群防止视力降低、退化的保健品。

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