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驱寒的方法有哪些

时间:2020-05-18  来源:养生餐饮

1、生姜红茶

治疗癫痫病的费用是多少 nt:2em;text-align:left;">生姜有很好的驱寒的效果,可以每天喝2-5杯的生姜红茶,从而帮助我们祛除身体当中的寒气,同时还能够帮助我们美白,让肌肤变得更加光滑,简直是一举两得。

南阳癫痫病医院哪好ent:2em;text-align:left;">2、不要吃一些寒性的食物

如果是身体属于寒性的体质,那么就要注意不要吃那些寒性的食物。比如说苦癫痫发着用什么药 瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑等等,都是寒性的食物,生活当中尤其是冬季一定要少吃。

3、多吃坚果、萝卜

娄底治癫痫好的医院tyle="text-indent:2em;text-align:left;">坚果和萝卜都能够帮助身体驱寒,同时还能够帮助身体取暖。比如说核桃仁、芝麻、松子;蔬菜当中的有韭菜、菠菜等等,都是很有效果的食物。

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