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吃西瓜禁忌 有些人吃了得要命(2)

时间:2020-06-17  来源:养生餐饮

三是者。从中医的角度看,的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

四是产妇。产妇的体质比较虚弱,中医认为,多吃西瓜会过寒而损脾胃。因此,产妇最好不要食用西瓜。

3、患者吃西瓜要适量

西瓜约含癫痫治疗要多少钱糖类5%,且主要是糖、蔗糖和部分果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物的量是需要严格控制的,如果一天中多次吃西瓜,那么应相应地减少吃主食的数量,以免加重病情。如果一次吃25~50克西瓜,对糖尿病人影响不大,所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。<杭州到哪里治疗癫痫好/p>

4、不要吃打开过久的西瓜,少吃冰西瓜别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大

夏季气温高,适宜细菌繁殖,如果吃打开时间过久、已被病菌污染的西瓜,就会导致胃肠道传染病。因此,吃西瓜应选择成熟的新鲜西瓜。

需要注意的是,虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的广州医科大学附属第二医院癫痫科好不好最下层,这里的温度大约是8℃~10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿()和遇冷后即会感到酸、痛的牙者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

5、饭前饭后不宜吃

因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特而对于想通贵阳哪里治癫痫病好过节食的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。

结语:以上就是三九为您介绍的关于夏季如何吃西瓜才最健康的内容,通过上文的介绍,大家知道哪些人不可以吃西瓜了吧,所以这些人群在食用西瓜的时候一定要注意,尤其是孕妇哦!

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