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益母草调经怎么吃,益母草调经的四则方法

时间:2020-07-30  来源:养生餐饮

益母草性微寒,味苦、辛,能行血养血、活血调经、祛瘀通经,可用于治疗血滞闭经、痛经、月经不调等症状,常配伍当归、丹参、川芎等药材同服。益母草虽有调经功效,但是月经量多者不宜服用,因为益母草为活血药材,若月经量多者服用,可能会导致失血过多,从而引起身体不适。

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材料

益母草30克,红糖10克。

做法

1、将益母草、红糖放入杯中;

2、用沸水冲泡,加盖闷5分钟后可饮,痛经时,代茶饮用。

功效全国治疗癫痫病医院哪家效果:调经止痛、祛瘀通经,用于产后恶露不尽、瘀血腹痛,对痛经、闭经也有一定作用。

材料

益母草30克,玫瑰花6克。

做法

1、先将益母草加水煎汤,再以此汤冲泡玫瑰花河南洛阳市中心医院癫痫科预约电话

2、每日分3次饮用,饮后以热水袋暖腹。

功效:疏肝解郁、活血调经,对调理月经不调、经行不畅、痛经等有益。

材料

当归30克,益母草50克。

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做法

1、将当归、益母草加水煎成药汁,鸡蛋煮熟。

2、鸡蛋剥去壳,放入药汁中煮3分钟即可。

功效:活血化瘀、调经止痛,可用于痛经、月经不调等症状。

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