您现在的位置: 首页 > 四季养生 >

淮杞玉竹汤:健脾补血,养血安神 -

时间:2020-10-17  来源:养生餐饮

2015年01月06日19:05 编辑:传奇养生网

材料

淮山药50克,枸杞子20克,玉竹30克,鲜蚝500克,盐5克,油适量。

黑龙江癫痫病医院怎么样,这里效果好ass="archt">做法

将淮山药、枸杞子、玉竹洗净,浸泡1小时。

鲜蚝洗净,沥干水。 儿童癫痫应该怎么治疗ffffff">

上锅烧油,将鲜蚝放入干爆5分钟,铲起备用。

将清水1600克放入瓦煲内,煮沸后加入所有用料,武火煲滚后,改用文火煲2小时,加盐调味。

湖南癫痫病医院治疗好的是哪家服法

日常食用。

性味归经

淮山药性平,味甘,归脾、肺、肾经。

食性配伍

淮山药属于补益食品,又有收敛作用,但有湿热寒邪以青海市比较好的癫痫病医院及患便秘的人等不宜食用。

养生堂提示

淮山药健脾补气;枸杞子补血;玉竹滋阴生津;鲜蚝滋阴养血,宁心安神,鲜蚝所含的牛磺酸能抗心律失常,具有护心作用,而且味道鲜美,是药食同源的食疗佳品。此汤具有健脾补血,养血安神作用。适用于心肌劳损引起的心悸、眩晕、失眠者。

上一篇: 武汉十大名小吃(2) -

下一篇: 5.7亿巨奖得主死了 5.7亿巨奖骗局细节图片曝光 揭秘5.7亿巨奖得主死了图 -