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补肺养肝的虫草花玉米排骨汤 -

时间:2020-10-17  来源:养生餐饮

2015年02月25日17:11 编辑:传奇养生网

补肺养肝的虫草花玉米排骨汤

虫草花,非草非花,它只是一种菌。鲜虫草花成美丽的金黄色,与冬虫夏草有相似的成份,但其各个成分的含量有差异,所以,虫草花并非可替代虫草,没有那般荆州好的癫痫病医院神奇,也并未被列入中药。但其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,肝肾阴虚人士食用就最为适合。又因其味道不差,所以,是一种颇受欢迎的食材,多用作褒汤与药膳,是新宠。 

虫草花用来褒汤,汤也会呈现美丽的金黄色,而随虫草花一起来煮的食材同样会被染上一层淡淡的黄色,口味很独特却又没有异味,是大家很容易接受的养生汤。癫痫病的症状都有什么? 

虽然仍时有高温,但毕竟节气到了,需要适时的滋阴润燥。所以,褒一锅虫草花玉米排骨汤吧。

食材: 

排骨: 500g

玉米:1根

干虫草花:10g

枸杞:30粒

姜(去皮):几片

盐:适癫痫病给患者的身体带来的危害

虫草花玉米排骨汤的操作步骤 

1、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块

2、锅里重新加足量水(用砂锅最好),加入焯好的排骨,姜片,大火烧开后,加入沥干的虫草花

3、转中小火炖1.5小时,见汤汁明显变黄,加入玉米和枸杞,继续炖半个小时。(这时汤已是小孩子不知不觉就抽搐、口吐白沫,并且两眼往上翻等,这是怎么了?金黄色,非常漂亮,而且味道非常鲜美)出锅前5分钟加盐即可

功效:补肺、补肾、护肝、养肝

小贴士

其实,汤本金黄。虽然我不想承认,但汤,的确被我不小心拍成了土黄色。就好比一个挺美的娃,被我这当娘的给穿了一件丑陋的衣服。但好歹衣能遮体,比赤身裸体的好。

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